В корзине  товаров пока нет


Диета для бедер День 1-й

24.06.2015

Завтрак:

Стакан 1%-го кефира или йогурта, яблоко, кусок черного хлеба с кружочками помидора.

Обед:

200г. Курицы вареной (голень без кожи), овощной салат заправленный лимонным соком,  маленькая булочка из муки грубого помола, чай или кофе.

Полдник:

Тост с печеночным паштетом и 2 ст.л. вареной фасоли либо салат из трески, капусты и фасоли, чай.

Ужин:

Бокал сухого вина, порция тушеной цветной капусты, посыпанная тертым сыром (25г), помидоры, фасоль, печеное яблоко с начинкой из одной чайной ложки смородины и чайной ложки меда.

← все новости

Назад
Яндекс.Метрика